وزارة الصحة تقدم نصايح مهمة للوقاية من أمراض الشتاء
متابعة/ رانيا البدرى
كشفت وزارة الصحة و السكان عن عدد من النصائح الهامة للوقاية من أمراض الشتاء تتضمن:
1- تجنب السعال في اليدين أو في الهواء الطلق
2- القيام بتغطية الفم و الأنف عند السعال أو العطس باستخدام المناديل أو اللجوء إلى السعال في المرفق إذا لم تكن المناديل متوفرة بهدف منع انتشار الجراثيم التى تنتقل عبر الرذاذ .
3- القاء المناديل المستخدمة في سلة المهملات فور استخدامها حتى لو كانت نظيفة ، حيث أن الاحتفاظ بها يبقى الجراثيم قريبة ويسمح لها بالانتشار بسهولة.
4- غسيل اليدين بالماء و الصابون أو استخدام معقم اليدين الذي يحتوي على الكحول بعد السعال أو العطس حيث تنتشر فيروسات الجهاز التنفسى عادة عن طريق الايدى غير النظيفة ، و لمس الوجه بعد ملامسة الأسطح الملوثة .
5- تشجيع ارتداء قناع الوجه الطبى خلال مواسم تفشى الامراض أو زيادة اعراض التهابات الجهاز التنفسى الفيروسية عند الخروج إلى الأماكن العامة و المزدحمة بالناس لأنه يحمى الشخص و من حوله .
