روتين العناية ببشرة الإبط: 7 خطوات لتفتيح تحت الإبط والتخلص من الرائحة الكريهة

إذا كنتِ ترغبين في الحفاظ على بشرة تحت الإبط ناعمة، خالية من الاسوداد، ومنتعشة طوال اليوم، فعليكِ اتباع روتين عناية منتظم. تُعد هذه المنطقة من أكثر المناطق حساسية في الجسم، وتتعرض سريعًا لتغير اللون، الجفاف، والروائح الكريهة بسبب التعرق وتراكم البكتيريا. إليكِ 7 خطوات رئيسية تساعدكِ في تفتيح تحت الإبط والعناية به بطريقة صحيحة.

1- تقشير تحت الإبط لإزالة خلايا الجلد الميتة

التقشير خطوة ضرورية لتجديد البشرة وإزالة التصبغات، حيث يساعد في التخلص من الخلايا الميتة التي تسبب الاسوداد. يمكنكِ استخدام مقشر طبيعي مكون من السكر البني وزيت الزيتون مرتين أسبوعيًا أثناء الاستحمام للحصول على بشرة ناعمة وأكثر إشراقًا.

2- ترطيب تحت الإبط باستخدام ماسكات مغذية

تمامًا كما تحتاج بشرة الوجه إلى الترطيب، تحتاج بشرة تحت الإبط إلى عناية خاصة. استخدام ماسكات تفتيح تحت الإبط يساعد في ترطيب الجلد، تنقيته من السموم، والتخلص من بقايا المواد الكيميائية المتراكمة من مزيلات العرق. جربي أحد المنتجات التالية للحصول على أفضل النتائج:

PACIFICA Coconut & Charcoal Underarm Detox Scrub

LAVANILA Underarm Detox Mask

GIRL SMELLS Underarm Detox Mask

3- إزالة الشعر تحت الإبط بطريقة صحيحة لتجنب الالتهابات

طريقة إزالة الشعر لها تأثير كبير على صحة بشرة تحت الإبط. لا تمرري الشفرة بشكل عشوائي، بل استخدميها بحركة X، حيث ينمو الشعر في اتجاهات مختلفة. هذه الطريقة تقلل من تهيج الجلد، الاسوداد، والالتهابات، كما تمنحكِ ملمسًا ناعمًا بأقل عدد من التمريرات.

4- استخدام سيروم تفتيح تحت الإبط لمنع التصبغا

سيروم التفتيح ليس مخصصًا فقط للوجه، بل يمكنه تحسين مظهر بشرة تحت الإبط أيضًا. يساعد السيروم على تفتيح اللون الداكن ومنع التصبغات المستقبلية، مما يمنحكِ لونًا موحدًا. من أفضل الخيارات المتاحة:

AMAIRA Skin Lightening Serum

DOT & KEY Underarm Colour Correction Serum

iS CLINICAL White Lightening Serum

5- تجنب مزيلات العرق الغنية بالمواد الكيميائية الضارة

تسبب مزيلات العرق التقليدية التي تحتوي على الألمنيوم، البارابين، والتريكلوسان انسداد المسام، مما يؤدي إلى اسوداد تحت الإبط. للحفاظ على بشرة صحية، استخدمي بدائل طبيعية مثل عصير الليمون وخل التفاح، أو اختاري مزيلات عرق خالية من المواد الكيميائية الضارة.

6- استخدام مضاد التعرق للحد من إفراز العرق

على عكس مزيلات العرق، يعمل مضاد التعرق على تقليل التعرق مباشرة عن طريق تضييق مسام الغدد العرقية. بعض مضادات التعرق تحتوي أيضًا على مكونات تعمل على تفتيح تحت الإبط، مما يجعله خيارًا مثاليًا لمن يعانون من فرط التعرق واسمرار البشرة في نفس الوقت.

7- تناول الأطعمة الصحية لتقليل التعرق والروائح الكريهة

يلعب النظام الغذائي دورًا مهمًا في تقليل التعرق وتحسين رائحة الجسم. تجنبي السكريات والأطعمة المصنعة التي تحفز إفراز العرق، واحرصي على تناول الفواكه الحمضية والخضروات الورقية التي تساعد في إزالة السموم وتعزيز رائحة الجسم الطبيعية.