عقلية الضحية.. لماذا يعلق البعض في دور المظلوم؟
يواجه البعض صعوبة في تجاوز الأزمات، إذ يميلون إلى تبني عقلية الضحية، حيث يرون أنفسهم دائمًا في موقع المظلوم، ويلقون باللوم على الآخرين أو الظروف المحيطة. لكن لماذا يحدث ذلك؟
و يفسر علماء النفس هذه الظاهرة بأنها تنشأ نتيجة تجارب سابقة من الفشل أو الإحباط، حيث يصبح الشخص متأقلمًا مع فكرة العجز عن تغيير واقعه.
كما أن التعاطف الذي يحصل عليه ممن حوله قد يعزز هذا النمط، مما يجعله أكثر تعلقًا بدور الضحية.
كما أن التغلب على عقلية الضحية يبدأ بإدراك المسؤولية الشخصية عن القرارات، والابتعاد عن لوم الآخرين، مع تبني عقلية النمو التي تركز على الحلول بدلاً من الشكاوى، فالتحرر من دور الضحية هو خطوة نحو استعادة القوة والتحكم في الحياة.
