حصريًا ولأول مرة في أفريقيا والشرق الأوسط.. كولومبيا تطلق حملة “مدرب الحياة للدفاع عن النفس والتمكين الذاتي”

 د. محمود عثمان

في مبادرة نوعية تهدف إلى تعزيز الوعي الذاتي والقدرة على حماية النفس، أعلنت شركة كولومبيا للتدريب والتطوير والاستشارات، تحت قيادة الخبير الدولي الدكتور عثمان، عن إطلاق حملة تدريبية متميزة تحت عنوان “مدرب الحياة للدفاع عن النفس والتمكين الذاتي”. تأتي هذه الحملة في إطار سعي الشركة لتأهيل كوادر تدريبية متخصصة في التمكين الذاتي وتقنيات الدفاع عن النفس، بغرض تمكين أفراد المجتمع نفسياً وجسدياً من مواجهة التحديات العصرية بوعي وثقة.

تأتي هذه المبادرة كجزء من جهود شركة كولومبيا في تقديم حلول تدريبية واستشارية متميزة تسهم في رفع مستوى الأمان والوعي الذاتي، من خلال برنامج تدريبي متكامل يمزج بين استراتيجيات الحياة والتدريب النفسي وتقنيات الدفاع عن النفس الواقعية، ويُمنح المتدربون فيه شهادة “مدرب حياة معتمد في التمكين والدفاع عن النفس Empowerment Self-Defense Life Coach”.

يستهدف البرنامج المتدربين من المدربين الحياتيين الحاليين والراغبين في دمج أدوات التمكين والدفاع الذاتي ضمن أساليبهم التدريبية، بالإضافة إلى المهتمين بمجال الدفاع عن النفس الذين يطمحون إلى تحويل شغفهم إلى رسالة تدريبية عملية تُحدث فرقاً ملموساً في حياة المتدربين.

لمن هذه الحملة؟ الحملة تستهدف:

• المدربين الحياتيين الراغبين في إضافة أدوات التمكين والدفاع إلى ممارساتهم.

• المهتمين بمجال الدفاع عن النفس ويريدون تحويل شغفهم إلى رسالة مجتمعية.

• الأخصائيين النفسيين، التربويين، ومقدمي الرعاية ممن يسعون لخلق بيئات أكثر أمانًا وتمكينًا.

مكوّنات الدورة التدريبية: يشمل البرنامج وحدات غنية تحت إشراف شركة كولومبيا:

• المبادئ الخمسة للدفاع عن النفس.

• تقنيات التمكين الذاتي وسرد قصة الشفاء.

• آليات الحد من العنف وبناء المرونة النفسية.

• الدفاع ضد الهجمات مثل: المسكات، الخنق، السحب من الشعر، الهجوم الخلفي، التثبيت على الحائط، والاعتداء الأرضي.

• دمج الدفاع في الحياة اليومية بطريقة تراعي الصدمات النفسية.

برنامج متكامل معتمد وشهادة معترف بها : يركز البرنامج على تزويد المشاركين بمجموعة متكاملة من الأدوات والمهارات التي تشمل:

• تقنيات إزالة التصعيد: كيفية التعامل اللفظي والنفسي مع المواقف الساخنة لتجنب التصادم.

• وضع الحدود الشخصية: فهم كيفية بناء والحفاظ على مساحات الأمان النفسية والجسدية.

• التخطيط للسلامة: تصميم استراتيجيات عملية للوقاية والاستعداد لأي طارئ.

• مهارات الدفاع الجسدي: تعليم الدفاع ضد هجمات واقعية مثل مسكات المعصم، الخنق، السحب من الشعر، الاعتداء من الخلف، الضغط بجانب الحائط، والاعتداء الأرضي.

بالإضافة إلى ذلك، يوفر البرنامج تحدي الـ 21 يومًا عمليًا يمكن للمدربين استخدامه في جلساتهم مع الأفراد أو ضمن ورش العمل الجماعية، لتعزيز التطبيق الفعلي للمهارات المكتسبة.

رسالة تمكين شاملة: أكثر من مجرد دفاع جسدي : في حديثه عن الحملة، قال الدكتور عثمان، مدرب الحياة وخبير الدفاع عن النفس: “الدفاع عن النفس لا يقتصر على الحركات القتالية فقط، بل هو قدرة داخلية على استعادة الصوت الشخصي، وبناء الثقة بالنفس، والتأكيد على أن لكل إنسان الحق في الحماية والكرامة.” وأضاف: “نسعى من خلال هذا البرنامج إلى تمكين المشاركين نفسياً وعاطفياً، ليس فقط على مستوى المهارات البدنية، بل في كيفية التعامل مع الصدمات والخوف بوعي وقوة.” أيضاً “ليس الهدف مجرد تعلم حركات قتالية” بل الهدف هو أن يدرك كل شخص أن له صوتًا يستحق أن يُسمع، وأن له حقًا في أن يشعر بالأمان والكرامة.

نبذة عن الدكتور عثمان – قائد الحملة: يتمتع الدكتور عثمان بخبرة تزيد عن 30 عامًا في مجال الفنون القتالية والدفاع عن النفس، وقد جمع بين التدريب على عدة مدارس قتالية يابانية وصينيه وأمريكية وفلبينية تقليدية وحديثة، وأساليب التنفس والطاقة مثل الريكي، كما أنه معتمد من منظمة ESD Global في مجال الدفاع عن النفس التمكيني.

يتمتع الدكتور عثمان بسجل حافل من الشهادات والأحزمة السوداء في العديد من الفنون القتالية، منها:

• الحزام الأسود 8 في كاجوكنبو (Kajukenbo) – الاتحاد العالمي للكاجوكنبو

• الحزام الأسود 5 في الهابكيدو القتالي (Combat Hapkido)

• الحزام الأسود 4 في بوكسي تايجيتسو (Boxe Taijutsu)

• الحزام الأسود 3 في الأيكيدو (Aikido)

• الحزام الأسود 2 في الكيك بوكسينغ والكونغ فو

• بالإضافة إلى خبرته في الجيوجيتسو البرازيلية، القتال الأرضي، واستخدام الأسلحة مثل السيف والعصا

يشغل الدكتور عثمان مناصب هامة في اتحادات دولية متعددة، منها مؤسس الاتحاد الدولي لمحترفين الكاجوكنبو ورئيس اللجنة المصريه العليا للكينبووالكاجوكنبو وممثل عدة اتحادات للفنون القتالية في منطقة الشرق الأوسط وأفريقيا.

شركة كولومبيا: شريك النجاح في بناء قدرات المجتمع: تُعد شركة كولومبيا للتدريب والتطوير والاستشارات من أبرز المؤسسات التي تهدف إلى دعم المجتمع من خلال تقديم برامج تدريبية متخصصة ومتطورة في مجالات التنمية البشرية، التدريب الحياتي.

التسجيل والالتحاق: حملة “مدرب الحياة للدفاع عن النفس والتمكين الذاتي” يتلقى المشاركون تدريبًا شاملاً يتضمن مواد فيديو تعليمية، كتب عمل، ودعمًا مباشرًا من المدرب الدكتور عثمان وفريقه.