كيف أحافظ على جسمى باردًا ورطبا أثناء الصيف؟ وزارة الصحة تجيب
أكدت وزارة الصحة والسكان أنه يمكن الحفاظ على الجسم باردا ورطبا أثناء الصيف وذلك من خلال الأتى :-
– خذ حمامًا باردًا
– استخدم أغطية سرير خفيفة
– ارتدي ملابس خفيفة وفضفاضة
– اشرب الماء بانتظام مع تجنب المشروبات السكرية أو التي تحتوي على الكافيين
