«الشباب والرياضة بالمنيا» تطلق دورة توعوية عن المنشطات والمكمّلات الغذائية لأعضاء نادي القيادات الشبابية

في خطوة تهدف لبناء جيل أكثر وعيًا بصحته ولياقته، نفذت مديرية الشباب والرياضة بالمنيا من خلال الإدارة المركزية للتعليم المدني، دورة تدريبية بعنوان «المنشطات والمكمّلات الغذائية»، لأعضاء نادي القيادات الشبابية YLC، ضمن توجيهات وزارة الشباب والرياضة لرفع الوعي الصحي لدى الشباب.

ركزت الدورة على توضيح الفرق بين المكملات الغذائية المفيدة والمنشطات المحظورة، وكيف يمكن أن تؤثر الأخيرة سلبًا على الجسم والصحة العامة. كما تناولت الجلسات أضرار استخدام المكملات دون إشراف طبي، وأساسيات التغذية السليمة للرياضيين، مع إبراز دور الرياضة والتغذية المتوازنة في بناء جسم قوي بطريقة صحية وآمنة.

وشهدت الدورة تفاعلًا كبيرًا من المشاركين، الذين طرحوا أسئلة ونقاشات حول العادات الغذائية السليمة، وكيفية الحفاظ على اللياقة دون اللجوء إلى الوسائل الضارة.

وتأتي هذه المبادرة في إطار حرص الوزارة على تثقيف الشباب وتعزيز وعيهم الصحي، وتشجيعهم على اتباع أنماط حياة متوازنة ومستدامة تحافظ على طاقتهم وتدعم أداءهم الرياضي والحياتي بشكل أفضل.