100 مليون صحة تحذر من قلة النوم: تؤثر على التركيز والذاكرة وتسبب تدهورًا معرفيًا

100 مليون صحة تحذر من قلة النوم: تؤثر على التركيز وتسبب تدهورًا معرفيًا

حذرت مبادرة 100 مليون صحة من مخاطر قلة النوم وتأثيرها المباشر على الصحة الجسدية والذهنية، مؤكدة أن الحصول على عدد…